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    欧洲研究:子女智商不只DNA做主 越运动越聪明
    日期:2018-5-7    浏览:627

    【欧洲时报Thomas报道】关于运动的重要性,想必大家耳熟能详,但德国科学家最近发现了其更深远的影响--体力和脑力锻炼不仅有可能有利你自己的身体和大脑,还会影响你的后代。至少在“鼠辈”上,这个结论得到了证实。

    一种顽固观念在遗传学领域广为流传——孩子通过DNA遗传来自父母的特征,父母后天学习、运动不会造成DNA序列改变,因此不能传给后代。然而德国哥廷根大学医学中心(UMG)André Fischer教授团队提出证据对此进行了有力驳斥。

    运动的好处不胜枚举:运动可以强健体魄;运动可以陶冶情操;运动甚?#37327;?#20197;治疗一些难以根治的疾病。困扰现代都市人的抑郁症等精神类疾病,也可以通过运动来进行缓解。但是,可能很少有人会把运动和后代相关联。或许一些人认为后代成长发育如何,决定因素在于基因,而基因是很难通过一代人的运动来改变的。

    近年来,“运动对后代的影响”已经成为科学家关注的焦点,很多研究人员都想投入其中一探究竟。虽然最终得到的一些实验结果并没有完全得到确认,但是这并没有阻碍科研人员进一?#25945;?#32034;这一领域的决心。

    德国哥廷根大学的André Fischer教授团队在《Cell Reports》期刊上发布的实验结果显示,在有利于运动环境下培育出的老鼠不但其学习能力大增,他们后代的学习能力也可能有所加强。

    就实验结论来看,前半部分结论未必可以引起我们重视:很多人都知道运动会在某种程度上提高学习的能力。然而结论的后半部分想必会让很多人大跌眼镜:运动居然还会惠及后代。

    根据这份德国研究报告解释,这种现象并不是通过我们平常认为的DNA实现的,而是通过其他物质(小分子核糖核酸,RNA中的片段)。

    RNA

    核糖核酸(英语:Ribonucleicacid)是一类由核糖核苷酸通过3',5'-磷酸二酯键聚合而成的线性大分子。RNA有着多种多样的功能,可在遗传编码、翻译、调控、基因表达等过程中发?#24188;?#29992;。按RNA的功能,?#23665;玆NA分为多种类型。比如,sRNA(小RNA)起到调控基因表达的作用。

    欧洲研究:子女智商不只DNA做主 越运动越聪明欧洲研究:子女智商不只DNA做主 越运动越聪明

    RNA与DNA的区别。(图片来源?#20309;?#22522;百科)

    Fischer教授和他的助手们把成年的雄鼠分成两组,每一组大概有4到5只老鼠。一组老鼠被养在有玩具和其他运动设施(如地道)的笼子里;另一组的其他条件和前一组一样,只是没有玩具和运动器材。

    研究人员发现,前一组老鼠后代的海马状突起中的神经?#35270;?#24615;更好,学习能力更强。

    科研人?#36744;?#27809;有止步于此。他们更进一步研究在经常运动的老鼠其精子当中RNA的状况。这项研究旨在进一步了解这一脑神经?#35270;?#24615;的表观遗传学传播是如何进行的。科研人员从运动组小鼠精子中提取RNA,然后将提取物注射到受精卵中,生育出的小鼠也表现为海马状突起可塑性和学习能力增强。

    研究人员对实验中涉及的RNA提取物进行细致筛查,发现miRNA212和miRNA132这两种microRNA分子对后代学习能力继承有关:小鼠进行体力或脑力活动后,这两种RNA不但在大脑,也改变精子成分。

    结果表明,父?#21672;?#24515;健康活动对后代?#29616;?#33021;力有积极影响,这种作用是通过精子中的RNA介导的。

    之前已经有实验证明,这些RNA片段可以刺激大脑突触形成,从而提高学习能力。这次研究证明,它们亦可通过精子传给下一代。“可能是以某种细微方式改变大脑发育,?#32435;?#31070;经元连接,使后代产生?#29616;?#20248;势,”Fischer教授说。

    其他科学?#20197;?#21069;也在对老鼠的实验当中发现,雄鼠通过运动可促使精子当中RNA的改变,从而?#32435;?#20854;雄性后代表的行为焦虑。

    需要注意的是,适度的运动能够?#32435;?#36523;体的综合素质,增加精子的活?#22659;?#24230;。不过物极必反,过于激?#19968;?#28040;?#22902;?#33021;的运动损?#21496;?#23376;质量,可能会影响男性的生育力。比如马拉松和长距离的骑车,则可能影响精子的生长环境,导致精子质量下降。

    母亲爱好运动 子女健康受益

    英国研究人员2004年对500多名母亲和她们4岁大的孩子所作的一项调查显示,母亲越热爱活动,孩子也越?#19981;?#36816;动。

    据BBC报道,研究人员用心跳速率监测器对554名4岁孩子和他们的母亲进行了7天的身体活动水平跟踪测量。调查对象必须24小时戴着检测器,包括在白天做水上运动和晚上睡觉时也必须佩戴。

    负责这项研究的专家凯瑟琳·海斯凯斯(Kathryn Hesketh)博士说,调查得出的数据显示,在运动时,母亲和孩子之间产生直接的和积极的联系。

    结论是,儿童不是“天生就?#19981;?#27963;动”的,要提高儿童的健康水平,应该以母亲为对象。从调查数据看,母?#29366;邮?#30340;每一?#31181;?#20174;中度到剧烈水平的运动,她的孩子很可能?#20154;?#30340;运动量还多10%。

    海斯凯斯博士认为,虽然听上去这是微不足道的差异,但是日积月累,就会对儿童健康产生很大的影响。

    但是研究显示,女性在生完孩子后,活动量会下降,通常不会恢复到怀孕之前的水?#20581;?/span>

    所以专家建议,父母在孩子幼年养?#23665;?#24247;运动的习惯方面起?#27431;?#24120;重要的作用,应该提倡母亲更多运动,孩子就越可能像母亲那样热爱锻炼。

    转自生命时报



妙?#27835;?#19987;注母婴肌肤健康
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